Многим обладательницам коротких волос надоедает стрижка. Им хочется иметь длинные волосы. Однако не все идут на то, чтобы их отращивать, ведь этот процесс довольно длительный.
Да, волосы растут не так быстро, в среднем за месяц их длина увеличивается на 10-15 мм. Но если вы решились на отращивание, то ваша цель будет достигнута.
Специалисты рекомендуют сначала сделать стрижку, с которой вы себе будете нравиться. Тогда, видя свое отражение в зеркале, вы не будете расстраиваться
по поводу временного беспорядка на голове. А когда волосы доходят до плеч, то останется только подстригать кончики.
Значительно ускорить рост волос мы не можем. Однако сделать так, чтобы они росли сильными и здоровыми, в наших силах.
Обратите внимание на свой рацион питания. С продуктами в организм должно поступать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Сера, калий, марганец, фосфор – все это поможет волосам расти. Ешьте рыбу, молочные продукты, а также овощи и фрукты. Не налегайте на жирное, копчёное и мучное.
Стимулирует рост волос лёгкий массаж головы. Его нужно делать ежедневно. Массаж улучшает кровообращение у корней волос. Расчёсывайте волосы деревянными расческами.
Если вы отращиваете волосы, постарайтесь не окрашивать их химическими препаратами.
В жару надевайте головной убор, который защитит ваши волосы от воздействия солнечных лучей. А если плаваете в бассейне или открытом водоеме, надевайте резиновую шапочку.
К сожалению, фены, которыми большинство из нас пользуется, вредят волосам. Они препятствуют нормальному росту волос.
Можно сделать для мытья волос состав, который поможет их укрепить. Смешайте оливковое масло, мед, лук, прокрученный на мясорубке, и свой обычный шампунь. Все ингредиенты берутся по 1 ч. ложке. Добавьте в смесь желток. Нанести ее на волосы и вотрите в корни, потом наденьте целлофановую шапочку и оберните голову полотенцем.
Походите так час. Затем хорошо промойте волосы и ополосните водой, в которую капните лимонный сок. Можно также ополоснуть их отваром крапивы.
Повторяйте процедуру ежедневно в течение недели. Потом достаточно будет делать ее раз в неделю в течение полугода.
Источник статьи: Я красивая - женский сайт о моде, стиле и красоте для настоящей красотки
